Apakah teman atau lingkungan sangat berpengaruh?

Posted on

Teman dan keluarga mungkin sangat berpengaruh dalam hal kebahagiaan Anda, tetapi pernahkah Anda bertanya-tanya mana yang memiliki efek lebih kuat pada kesehatan mental Anda – teman atau lingkungan? Dalam artikel ini, pelajari tentang perbedaan bagaimana masing-masing hal ini dapat memengaruhi hidup Anda.

Apa pengaruh langsung dari teman?

Pengaruh langsung dari teman adalah topik perdebatan besar. Di satu sisi, dikatakan bahwa orang lebih dipengaruhi oleh orang-orang di sekitar mereka daripada yang ingin mereka akui. Menurut teori ini, kemungkinan besar kita akan bertindak sesuai dengan pendapat dan nilai teman kita. Akibatnya, dikatakan bahwa pengaruh langsung dari teman sangat berpengaruh.
Di sisi lain, ada bukti yang menunjukkan bahwa lingkungan tempat kita tumbuh jauh lebih penting dalam hal membentuk kepribadian dan perilaku kita. Argumen ini menunjukkan bahwa, meskipun kita memiliki teman dekat, kita akan tetap berperilaku sesuai dengan norma dan nilai di sekitar kita. Dengan demikian, lingkungan dikatakan sebagai faktor yang jauh lebih berpengaruh dalam hal pengaruh langsung dari teman.

Apa pengaruh tidak langsung seseorang?

Pengaruh tidak langsung adalah cara tindakan atau kata-kata seseorang dapat mempengaruhi orang lain tanpa diketahui secara langsung oleh salah satu dari mereka. Konsep pengaruh tidak langsung dapat diterapkan pada berbagai situasi, mulai dari hubungan pribadi hingga jaringan profesional.
Ada beberapa faktor kunci yang perlu dipertimbangkan ketika menilai pengaruh tidak langsung: audiens sasaran, pesan yang disampaikan, dan pembawa pesan.

Saat memeriksa hubungan pribadi, misalnya, penting untuk mempertimbangkan audiens target. Akankah seseorang dalam persahabatan dekat mengatakan atau melakukan sesuatu yang akan membuat marah atau mempermalukan teman mereka? Atau apakah mereka lebih cenderung mendengarkan dan memperhatikan? Demikian pula, saat menyampaikan pesan secara tidak langsung, penting untuk mengetahui dengan siapa Anda berbicara. Apakah CEO akan lebih memperhatikan jika sekretaris mereka menyampaikan pesan secara langsung, atau jika mereka mengirim email dengan informasi yang sama? Dan akhirnya, siapa yang mengirim pesan kepada siapa dalam skenario ini? Apakah CEO mengirim email ke sekretarisnya, atau sekretaris mengirim email ke bosnya? Semua faktor ini dapat berperan dalam menentukan apakah suatu pesan akan dianggap serius atau tidak.

Ini juga dapat membantu untuk memikirkan bagaimana Anda menyajikan pesan yang Anda kirim. Urutan di mana Anda menyajikan informasi juga dapat menentukan apakah pesan akan diterima dan ditindaklanjuti atau tidak. Misalnya, jika Anda mengirim pesan kepada seseorang untuk meminta mereka bertemu dengan Anda pada waktu dan tempat tertentu, apakah kemungkinan besar mereka akan muncul begitu saja tanpa membuat rencana lain? Atau apakah mereka lebih cenderung mendengarkan dan memperhatikan? Demikian pula, saat menyampaikan pesan secara tidak langsung, penting untuk mengetahui dengan siapa Anda berbicara. Apakah CEO akan lebih memperhatikan jika sekretaris mereka menyampaikan pesan secara langsung, atau jika mereka mengirim email dengan informasi yang sama? Dan akhirnya, siapa yang mengirim pesan kepada siapa dalam skenario ini? Seorang CEO ke sekretaris, atau email dari CEO dengan informasi yang sama?

Pesan tidak langsung cenderung tidak dianggap penting dan akan mengurangi dampak. Jika Anda dalam penjualan, misalnya, dan klien Anda memberi tahu Anda bahwa mereka telah berubah pikiran tentang proposal Anda, mengirimi mereka pesan tidak langsung dapat berisiko. Tetapi jika mereka meminta Anda untuk menelepon mereka kembali (tetapi tidak secara langsung), Anda akan tahu bahwa mereka mendengarkan dan berencana untuk melakukannya. Jika kontak Anda adalah eksekutif yang sibuk dan tidak menerima pesan dengan baik, meninggalkannya di kotak masuk mereka mungkin tidak meningkatkan mood atau tingkat produktivitas mereka setelah membacanya. Sebagai gantinya, pertimbangkan untuk mengingatkan mereka tentang rapat melalui email atau media lain yang dapat dibaca dari komputer mereka, dan tinggalkan pesan suara di telepon mereka jika itu adalah rapat penting. Hindari percakapan yang terlalu singkat. Percakapan singkat memiliki dampak yang lebih kecil pada orang lain daripada yang panjang. Jika Anda selalu ketinggalan email, satu-satunya cara untuk mengatasinya adalah dengan memberi mereka lebih banyak ruang untuk merespons. Jika Anda ingin mendapatkan perhatian orang tetapi tidak punya cukup waktu, mulailah dengan mengundang mereka untuk membacakan. keras selama lima menit dan kemudian tanyakan apa yang mereka perhatikan tentang bagaimana mereka berbicara ketika mereka tidak ditanyai sesuatu secara langsung. Ini akan membantu Anda memahami dengan siapa Anda perlu berbicara lebih banyak dan apa yang perlu Anda lakukan tentang hal itu. Ada banyak orang yang tidak akan berbicara sebanyak yang seharusnya, terutama ketika mereka tidak perlu. Semakin banyak Anda tahu tentang psikologi interpersonal, semakin Anda akan memahami bagaimana orang berpikir dan mengapa mereka bertindak seperti itu. Mengetahui hal ini akan memberi Anda kekuatan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan dari mereka, apakah itu rasa hormat atau kerja sama atau hanya sesuatu yang lain.

Bagaimana cara menghadapi teman Anda ketika mereka membuat Anda merasa buruk?

Ketika kita merasa sedih dan berjuang untuk mengatasinya, mungkin sangat sulit untuk memberi tahu teman-teman kita bahwa kita membutuhkan ruang. Namun terkadang, perlu untuk memutuskan komunikasi dengan orang-orang yang membuat kita merasa tidak enak. Berikut adalah empat tip untuk menghadapi teman Anda ketika mereka membuat Anda merasa tidak enak:

  1. Biarkan mereka tahu bagaimana perasaan Anda. Mungkin sulit untuk mengakui bahwa kita perlu waktu jauh dari teman-teman kita, tetapi memberi tahu mereka bagaimana perasaan kita adalah langkah pertama dalam membangun kembali hubungan kita. Kami juga dapat meyakinkan mereka bahwa kami akan segera menghubungi mereka kembali jika keadaan berubah menjadi lebih baik.
  2. Jangan mengambil kritik mereka secara pribadi. Wajar jika teman-teman kita ingin membantu kita, tetapi terkadang nasihat mereka tidak didasarkan pada sesuatu yang konkret. Biarkan mereka tahu bahwa Anda menghargai perhatian mereka, tetapi Anda tidak menginginkan masukan mereka sekarang.
  3. Hindari terjebak dalam drama mereka. Teman-teman kita mungkin mencoba menekan tombol kita, tetapi itu tidak berarti kita harus membiarkan mereka mendapatkan yang terbaik dari kita. Jika kita mulai bereaksi secara emosional terhadap apa yang mereka katakan, itu hanya menegaskan keyakinan mereka bahwa mereka benar – dan itu tidak akan membantu kita .4. Jangan lumpuh karena takut ditolak. Wajar untuk khawatir bahwa teman Anda mungkin memberi tahu Anda bahwa mereka tidak tertarik lagi untuk berkencan dengan Anda, tetapi ada banyak cara yang lebih efektif untuk menghindari hasil itu. Jika mereka mengatakan tidak ingin melihat Anda lagi, cukup ubah cara Anda bertindak di sekitar mereka dan lanjutkan hidup Anda. Tidak perlu tersinggung – itu hanya berarti persepsi mereka berubah sekarang, dan tidak semua orang melihat sesuatu dengan cara yang sama!

Kesimpulan

Teman dan lingkungan sama-sama sangat berpengaruh dalam kehidupan kita, tapi mana yang lebih besar pengaruhnya? Dalam artikel ini, saya akan mengeksplorasi fakta bahwa teman memiliki dampak yang lebih signifikan daripada faktor lingkungan. Ini karena orang cenderung membentuk hubungan yang lebih dekat dengan mereka yang memiliki minat, nilai, dan tujuan yang sama. Teman juga memberi kita dukungan sosial, yang dapat menjadi sangat penting dalam membantu kita mengelola pengalaman hidup yang sulit.